Livsstilsentreprenör | Föreläsare | Äventyrare | Pulscoach | Grundare av Våga Vara Puls
Genom min livsresa och mitt varumärke Våga Vara Puls är jag en offentlig person som föresläser och inspirerar inom psykisk och fysisk hälsa. Jag är ansiktet utåt för allas rätt att vara sig själv, allas lika värde och för allas rätt att följa sin egen puls.
Varmt välkommen hit!
Det är jag som är Marija Aurell; Livsstilsentreprenör, föreläsare, pulscoach, fotograf, äventyrare och grundare av varumärket Våga Vara Puls. Jag använder mina sociala medier på Instagram, Facebook & LinkedIn till att dela med mig av mitt liv, min vardag och min största drivkraft; min rätt att få bestämma över mitt eget liv.
Samtidigt inspirerar jag dagligen tusentals människor till att leva – inte bara överleva – och att följa sin egen puls i livet.
Året runt skapar jag soloäventyr som långdistanscyklingar, fjällvandringar, utomhusövernattningar och kajakpaddlingar.
Cyklat 315 km i -9° runt Vättern som insamling till Motala Kvinnojour
Tillbringat 3 dagar & 2 nätter på Sälenfjället vintertid för att lyfta Organisationen Mind
Sovit i -20° på fjället i hängmatta under Alla hjärtans dag
Cyklat Motala-Arvika t/r och föreläst för Arvika Fastighets AB om Allas lika värde
Cyklat Kattegattleden 304 km under Orange Week
Cyklat 400 km från Sälen till Motala för att uppmärksamma Världsdagen för psykisk hälsa
Mina tjänster
Allas lika värde
Nulla porttitor accumsan tincidunt. Donec rutrum congue leo
Ekonomisk utsatthet
Nulla porttitor accumsan tincidunt. Donec rutrum congue leo
Sunda & osunda relationer
Nulla porttitor accumsan tincidunt. Donec rutrum congue leo
Rätten till ett liv utan våld
Nulla porttitor accumsan tincidunt. Donec rutrum congue leo
Mental hållbarhet
Nulla porttitor accumsan tincidunt. Donec rutrum congue leo
Normaliseringsprocessen
Nulla porttitor accumsan tincidunt. Donec rutrum congue leo
Psykisk ohälsa
Nulla porttitor accumsan tincidunt. Donec rutrum congue leo
Personlig utveckling
Nulla porttitor accumsan tincidunt. Donec rutrum congue leo
Självledarskap
Nulla porttitor accumsan tincidunt. Donec rutrum congue leo
Om Marija
delar med mig av min livsresa
Jag delar med mig av min livsresa med en personlig och ärlig röst och vill visa på vilket sätt min tillvaro bygger mod, självförtroende och självledarskap. I mina sociala kanaler delar jag även med mig av de mentala verktyg jag använder i livets mot- och medgångar.
Idag är jag en offentlig person som gjort ett flertal reportage i tidningar som MåBra, Amelia och Utemagasinet. Jag har utöver detta varit med i olika sorters panelsamtal, föreläst på friluftslivsfestivaler, finalist som ”Årets Motalaambassadör” under Motalagalan 2025 och har även spelat in poddar med bl.a. Maratonpodden; Spring med Petra&CO och Skiljsmässoadvokaten Mina Svärd; @Minaandetag.
Våga vara puls
Genom mitt varumärke Våga Vara Puls står jag för allas rätt att få vara sig själv, för allas lika värde och för allas rätt att få följa sin egen puls.
I samarbete med Graphic Profile Sweden AB har jag tagit fram en kollektion under samma namn och budskap.
Varumärket är patentregistrerat och används av mina följare i Sverige, Australien, Norge, Tyskland, Holland och Schweiz.
Isolerad Camp Mug
Högpresterande plastfri termos
Craft fleecejacka
Hoodies
Kepsar och mössor
Tygväskor
Sagt om mig
”
Du påverkar verkligt på riktigt. För de som kämpar i samma verklighet och vardag och som kanske inte kommit så långt på resan är det ovärdeligt, men också lika mycket för den ökade kunskapen och förståelsen hos andra du ger.
Jag har haft så fina samtal med mina kollegor efter din föreläsning, så för allt världen; fortsätt med det du gör! Du gör det så genuint och bra. Du når verkligen fram!
Psykiatriska kliniken, Jönköping
”
Det här var något så naket, rått,”mitt-i-det-smärtsamma”-ärligt och det träffade rakt i bröstet.
Jag blev så berörd av, dels vad du går igenom men framför allt av ditt stora mod när du delar med dig av dina erfarenheter och känslor.
Tack igen för din ärlighet, din styrka och ditt mod!
Lärare, Ystad kommun
”